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全身美白的方法有哪些?

来源:杭州整形2013-03-08 16:47

全身美白的方法有哪些?俗话说的好,一白遮三丑。如何做个白美人,各位爱美MM可谓是煞费苦心。下面介绍几种全身美白的方法,可以给各位爱美MM了解下。

1、光子嫩肤是比较受欢迎的一种新潮的全身美白的方法。光子嫩肤美白属于非剥脱方式治疗。其是在消除疾患的同时对皮肤损伤,更、更整个皮肤激光过程快捷、简单、较少的苦。它的功能是消除,减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性,消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙,终使求美者全身美白的效果。

2、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身。多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

3、多喝水能美白全身。早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会。另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。

4、豆腐海带全身美白效果好。平时可以多吃吃豆腐,好配海带来吃。豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。

5、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

6、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。

7、晒后要及时保养。无论出去晒了多长时间,回来都应该用温水洗澡,再用冷水冲一下,用些护肤露来按摩全身,这样可以全身美白的效果。

8、油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话应该少吃。

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