春季皮肤怎么样？女性如何保护好自己的皮肤？

　　春季皮肤怎么样？春季是疾病发作的对比频发的季节，在春天各种流感，各种皮肤干燥，发红等过敏现象困扰着我们。那么春季的时候，我们的皮肤处于什么样的状态呢？很多人在春天到来的时候会觉得特别容易口干，是因为你身体里的水分慢慢地流失，而且天气忽冷忽热皮肤干燥瘙痒。

　　敏感性皮肤的特征为：

　　1. 皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不。

　　2. 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

　　3. 因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

　　4. 容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

　　5. 当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物（花粉）、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

　　春季皮肤该如何护理：

　　【化妆品选择】

　　选用化妆品时，应注意肌肤的状态，并视时期的变迁，将油性换成中性。而且在冬季常用面霜类的干性皮肤者，应逐渐减少使用量，因为就算是干性皮肤，一到春天，皮脂和汗水的分泌都会比较旺盛。

　　【调节心情】

　　应多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，维生素c是的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。

　　【规律生活】

　　要睡眠，让生活规律起来。好坚持运动，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。

　　春季皮肤过敏怎么办-舒敏之星

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