让你告别肌肤的冬季保湿攻略

对于无数女人而言，冬季总显得如此格格不入，室内干燥的热空气、室外寒冷的气候，不但让女人遭受着身体上的折磨，更直接损伤了女人的皮肤细胞，让女人的皮肤饱受摧残，水分严重流失，细纹、瘙痒、脱皮接踵而至。对于部分女人而言，季节性的干燥只是暂时性的，春天来临，肌肤自然就会重新焕发水样光泽。但是对于更多正逐渐衰老的女人而言，皮肤渐渐失去保湿因子，细胞再生能力减弱，皮肤层表面水分丧失不可逆转，肌肤脆弱不堪，细纹横生、肤色灰暗，让女人信心全无。那么如何及早发现肌肤干燥状况并做好肌肤保湿呢？小编今天一一为你解密！

一、冬季肌肤干燥表现

1.干纹横生

和皱纹不一样，干纹更细小，女人在不笑的时候一点都看不出来，但是笑起来却会明显，让女人老了几岁。其实，干纹生成的大的原因就是皮肤缺水，越干燥干纹就会越密集，如果不能及时清除干纹，很有可能造成皮肤的皱纹，让肌肤衰老更快。

2.瘙痒，甚至起疹

冬季是肌肤敏感的季节，皮肤保护层脆弱，外界一丝一毫的刺激都会让肌肤陷入敏感。再加上护肤品的在皮肤表面的堆积，让肌肤干燥不已，出现过敏现象在所难免。

3.脱皮

脸部缺水不会造成肌肤产生干纹，更有可能让肌肤脱皮，影响美观。有的MM甚至认为皮肤脱皮是由于皮肤新陈代谢的原因，其实这种观点错误，皮肤脱皮更大的原因是由于皮肤缺水，如果不能及时给肌肤补水，很容易造成肌肤产生细纹，让肌肤提早遭遇皱纹困扰。

二、肌肤补水，内外兼修

肌肤补水保湿是女人冬季重要的课程，肌肤水润亮泽一冬天，才能让女人更加自信、更有魅力。当然，补水并不是一蹴而就的，光靠护肤品保持肌肤的水分往往治标不治本，只有从内而外补水，先补充机体的水分，辅以补水保湿护肤品的呵护，才能让肌肤更加 白皙 自然、光滑柔嫩。

内养守则之一：每天八杯水

很多MM总认为“好肌肤源自每天8杯水”，其实这种观念存在一定的误区，每天喝足8杯水补充的往往不是肌肤的水分，而是身体的水分，首先让身体补水才能为肌肤水润营造的基础。需要注意的是，每天清晨起床后的时间就要＆杯水，加入一点柠檬和蜂蜜，以此补充机体在睡眠过程中流失的水分。

内养守则之二：心情愉快每一天

想要美丽自然的肌肤，就必须每天都要保持愉悦而快乐的心情，心情好了，身体的郁结减少，皮肤自然能够由内而外健康润泽起来。此外，对于女人而言，充足的睡眠是呵护肌肤的关键，每天8小时的睡眠时间一定不能少。遭遇失眠时，可以利用薰衣草香氛或洋甘菊精油辅助睡眠，帮助更快进入梦乡。

外养守则之一：选对护肤品

毫无疑问，肌肤的外养自然依靠补水保湿护肤品，利用护肤品的养分锁住肌肤的每一滴水分，让肌肤莹润一整天。当然，在选择补水保湿护肤品时，一定要以、效果为主，选择合适的而不是贵的，只要这样，才能让肌肤充分吸收、水润自然。

小编给力：灵芝保湿精华

理由：“抓水因子”有效抓水锁水，深层滋养，肌肤莹润无理由

灵芝保湿精华中含有丰富的抓水因子，从出处上解决肌肤缺水问题，让肌肤白里透红、水润自然。而抓水因子的主要成分是赤芝多糖、赤芝多肽和赤芝氨基酸，它们相互作用、互相补充，让营养成分直接渗入肌肤层，强效锁住肌肤的每一滴水分，让肌肤时时刻刻保持水润的状态。

赤芝多糖具有抗衰老、抑制自由基形成的作用，它里面的小分子能够穿透细胞壁，直接被细胞吸收，让促进皮肤的新陈代谢，帮助皮肤排除毒素、增强皮肤胶原蛋白活性，有效促进玻尿酸的生成，改善皮肤缺水暗哑的问题，让肌肤长久滋润。

赤芝多肽具有保湿、营养、美白、修复、舒缓作用，有效解决肌肤问题。里面所含有的大量亲水基团能够保持肌肤表层的水分，让肌肤不管在情况下都能水润自然。而赤芝多肽的渗透力也很强，能够渗透到皮肤上皮细胞，让肌肤充分吸收养分，帮助肌肤健康水润、白皙自然的状态。

赤芝氨基酸的作用主要是补水保湿和舒缓过敏。它里面含有的保湿因子能够让衰老肌肤保持年轻状态，锁住每一滴肌肤水分，让肌肤从此宛若新生，水润光滑。

三、保湿小窍门，补水细节不容有失

内调外养双重补水自然能让肌肤从出处上水润亮泽，但在日常的补水保湿中，同样要注意细节补水的重要性，“细节成就 自然美丽 ”，只要抓住细节，才能让肌肤更自然美丽。现在，就向大家三大补水小窍门，让女人的肌肤从此告别干燥。

不同肤质补水各不同

不同肤质的补水终点各不相同，只有重点分清，才能让补水事半功倍：中性皮肤补水注重洁面；干性皮肤补水注重面霜；敏感性皮肤补水注重夜间补水；油性皮肤补水注重控油；混合性皮肤补水注重T区控油。

NO.2 巧用补水工具——化妆棉

化妆棉的作用不是既二次清洁，更有帮助肌肤补水保湿的效果。在洁面之后，用化妆棉或纸膜浸泡柔肤水，分散贴在脸部干燥部位，轻拍化妆棉至柔肤水被吸收。

NO.3 按摩补水，吸收更快

肌肤能不能补水保湿，除了护肤品是否合适之外，还收到肌肤吸收快慢的影响，如果肌肤无法对护肤品的养分进行充分吸收，再昂贵的护肤品也是白费。因此，要想肌肤充分吸收护肤品，在涂抹护肤品的同时要特别注重按摩肌肤。

首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈；接着从下到上、从内而外按摩脸颊；后按摩眼周，从内向外画三次大圈。轻轻按摩肌肤，让肌肤充分吸收养分，保持的水润亮泽。

肌肤补水需要长期的坚持和呵护，只有让肌肤从内而外水润健康，才能让肌肤更柔韧、更坚强。衰老不可怕、肌肤干燥更不可怕，补水保湿才是呵护肌肤的王道。