<
主页 >皮肤美容中心 >祛斑 >老年斑 >

怎样预防老年斑?

来源:杭州整形2013-11-26 14:42

 

怎样预防老年斑?很多长老年斑的朋友们,都比较关照这个问题。我们都知道随着岁月的流泻,老年斑会慢慢的长出来,以下介绍预防老年斑的主要内容。阅读>>>激光祛斑嫩肤美白专题!
 
对老年斑应防治结合,为防止细胞老化,减少或推迟出现老年斑,首先要调整食物中脂肪的含量,多吃些新鲜蔬菜及水果,常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,也可进行激光治疗,激光治疗能有效地阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。不仅能使老年斑,还可治其它老年病,如精气不足、老眼昏花等多种病症。
 
预防老年斑的方法:
适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激。老年人在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是1:2。要少吃油腻、煎炸食品,多食新鲜蔬菜、水果,尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品,以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素A,从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄入含纤维素的食物,以保持大便通畅,防止有害物质被人体吸收。
 
通过以上杭州时光医师的介绍,相信大家对如何预防老年斑有了更多的了解。医师提醒大家,在选择激光治疗老年斑的同时,为了对您的皮肤负责及术后效果,一定要选择专业正规的整形美容医院进行治疗。荐阅读>>>激光祛斑嫩肤美白专题!

相关阅读

热门推荐

温馨提示:您可以参考杭州时光医疗美容医院的信息,但是这不能作为您的诊断和治疗根据。很多时光顾客进行了前期医师咨询预约,只是因为这个小小的咨询预约,能帮助你成就更大的美丽梦想!
拨打美丽热线:0571 - 28968899